admin

در این مقاله می خواهیم شما را با منابع استرس آشنا کنیم. استرس در هر انسانی ار منبع خاصی بوجود می آید روانشناسان علت استرس­های ما انسانها را  درونی یا بیرونی و یا ترکیبی از هر دو می دانند. منابع بیرونی: دلایل بیرونی استرس مربوط به محیط و دیگران­اند که مهم­ترین آن­ها عبارت­اند از: گرفتاری­های […]

یکی از مهمترین سوالاتی که بیشتر مراجعینم در طول بیش از بیست سال روان درمانی از من میپرسند این است که چرا ما انسانها دچار استرس می شویم؟  لازم است که در جواب این افراد بگوییم که دنیا هیچوقت بدون استرس نخواهد بود؛ مگر اینکه هیچ تحریک کننده­ ی بیرونی وجود نداشته باشد و این

حتما برای  شما پیش آمده که با قرارگرفتن در موقعیت های استرس زا بدن تان واکنش های مختلفی مثل بی قراری، عصبانیت (مربوط به خشم)، بی حوصلگی، جویدن ناخن، سردرد و… را تجربه کنید زیرا استرس واکنشی است که ما انسان ها به اتفاقات مختلف در زندگی­ مان نشان می دهیم و برای زنده ماندن

هنگامی که قندخون در بدن افراد عادی افزایش می­یابد، انسولین از پانکراس آزاد می شود تا سطح کلوگز را با انتقال به سلول­های بدن کاهش دهد. در بیماران دیابتی، عدم تولید کافی یا عدم پاسخ به انسولین موجب هیپرگلیسمی یا افزایش قند خون می­ شود. بیماری دیابت، مزمن است و بدین معناست که اگرچه می­توان

دیابت چیست؟ دیابت بخاطر ترشح نشدن به اندازه ­ی هورمون انسولین و یا مقاومت سلول های بدن نسبت به فعالیت انسولین ایجاد می­کند. افرادی که چنین مشکلی پیدا می­کنند قند خونشان افزایش می­یابد. هورمون انسولین درسوخت وساز بدن اثر می­گذارد و مانند کلیدی است که در سلول های بدن را باز می­کند تا قند خون